Dharma’nın ve benim burada olmamızın nedeni seni kendi eşsiz yolculuğuna çıkarmak. Herkesin uyanmak için kendine özgü seçenekleri vardır. Bazı rotalar çamurlu, bazıları ise taşlık yollara çıkabilir. Bazı yollar tehlikelerle dolu bir ormanın içinden geçerken, bazı yollar bir otoban kadar akıcıdır. Oysa dümdüz bir otoyolda bile kaza riski olabilir. Yolculuğun sırasında seçtiğin hemen hemen tüm yöntemler yarıyolda kalmana ya da kolay kolay ilerleyememene sebep olacak bazı engeller içerebilir. Dharma’nın ve benim bu noktadaki rolümüz hiçbir beklenti olmadan senin için yolu açmak. Bizim tek beklentimiz yaptıklarımızla ilgili, yani gitmek istediğimiz yolda hedefe ulaşabilmek. Meditasyon seninle birlikte ilerlemek istediğimiz yol için seçtiğimiz yöntem. Tabi her yolun olduğu gibi bunun da azim ve sabır gerektiren bazı zorlukları var. Biz senin kendine en uygun, en anlaşılır tarzı seçmen için farklı başlıklar altında birçok teknik sunuyoruz. Uyanış sürecine giden yolun tek bir haritası yok. Bunun yerine sen kendi yolunu çizip, kendi yöntemini seçerek ilerleyeceksin. Hatta meditasyonun senin için doğru yöntem olmadığına da karar verebilirsin. Bizim asıl hedefimiz sana dogmatik inançların, bazı alışıldık kalıpların ötesinde farklı bir kapı aralamak. Yine de ne yazık ki bu kalıplar bazen o kadar köklü olabilir ve bu inançlara o kadar saplanırız ki önümüze bakmayı bile unutabiliriz. Günümüzde dinlerle, felsefelerle, bu tarz ritüellerle oldukça yüzeysel bir şekilde ilgilenen birçok insan, öğretmen- öğrenci ilişkisine fanatiklik derecesinde saplanıp kalabiliyor. Oysa bu alanlardaki yapmalı-yapmamalı, olmalı-olmamalı gibi zorunluluklar bazen insanları kör edip, asıl amaçlarından bile uzaklaştırabilir. Meditasyondaki asıl amaç sadece iyi bir uyku ya da stresi azaltmak değil... kızgınlıkları, nefreti, korkuyu kontrol edebilmek, daha iyi, daha mutlu bir insan olabilmek de değil… Gerçekte bunlar meditasyonun faydalarının sadece küçük bir kısmı. Meditasyonun asıl hizmeti içimizde yatan en yüksek versiyonumuza ulaşmak ve uyanmak. Uyanık olmak demek; tamamen anda mevcut olabilmek ve bu sayede kendi özümüzle, doğayla, tüm evrenle güçlü bir bağlantıya girebilmektir. Başlarda ses tonumla ve yönlendirmelerimle tam olarak bunları anlayamaman, konsantre olamaman çok doğal. Fakat zor bile gelse en azından iki bölüm dinlemek için kendine şans tanı. Yavaş yavaş fark edeceksin ki benim konuşmalarım, sesim aslında senin kendi yoluna doğru bir yönlendirmeden başka bir şey değil. Bunun için ses tonuma, sesimin rengine değil de içeriğe odaklanmanı tavsiye edebilirim. Bu yolculukta birlikte ilerlediğimiz için mutluyum. İlgin ve desteğin için kalpten teşekkürler… Sevgi ve ışıkla kal..

© 2020 DharmaPodcast