پرش لینک ها

پادکست سلامت روان و سبک زندگی سالم دارما کلینیک پادکست سلامت روان و سبک زندگی سالم دارما کلینیک

دارما، مجموعه پادکست‌هایی برای بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک‌ زندگی سالم است. دارما به هدف رشد و ارتقای سطح فکری و آموزشی عمومی، بنیان گذاری شده است. دارما‌ کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت می‌کنیم و توسط تیم دارما تولید میشه. در هر فصل از یک متخصص دعوت می‌کنیم به برنامه بیاد و یک موضوع رو مورد بررسی قرار می‌دیم. ما سعی می‌کنیم مسائلی رو مورد بحث قرار بدیم که در نظام آموزشی به شکل درست آموزش داده نشدن و ما روزمره باهاشون در ارتباط هستیم.

ارزش‌ها و نظام‌های ارزشی

رابطه و هنر مذاکره

سبک زندگی سالم

بهبود خواب

رویکرد والدین در شرایط بحرانی

رفتارها و عادت‌های اعتیادآور

تحرک فیزیکی و حرکات ورزشی

راهکارهای عملی برای سبک زندگی سالم

اضطراب در کودکان و نوجوانان

این وب سایت از کوکی ها برای بهبود تجربه وب شما استفاده می کند.