پرش لینک ها

دارما پادکست

جدیدترین کتاب ها

انتخاب‌های برتر کتاب از دیدگاه دارما

هیجانات چگونه ساخته می شوند؟

لیزا فلدمن برت

How Emotions Are Made

منشاء احساس ما کجاست؟ یا احساسات چگونه ایجاد می‌شوند؟ سال‌هاست که دانشمندان ادعا می‌کنند احساسات چیزی هستند که توی مغز ما ساخته می‌شوند.

مطالعه خلاصه

همه چیز به فنا رفته

مارک منسون

Everything is f*cked: a book about hope

این کتاب درباره چیزهایی سخن می‌گوید که در حال نابودی هستند. منسون در این کتاب به اضطراب‌ها و نگرانی‌هایی پرداخته که در لایه لایه زندگی‌های ما نفوذ کرده و گریزی از آن دیده نمی‌شود

مطالعه خلاصه

ماشین تجربه

اندی کلارک

 The Experience Machine

کلارک در این کتاب مغز را به عنوان یک موتور پیش‌بینی معرفی می‌کند که تجربه‌های انسانی را شکل می‌دهد. کتاب تأثیرات این نظریه را بر درمان بیماری‌های روانی و درک عمیق‌تر ما از ارتباط مغز و محیط بررسی می‌کند.

مطالعه خلاصه

ملت دوپامین

آنا لمکی

Dopamine nation

“دنیای دوپامین” توسط آنا لمکی، عواقب جستجوی لذت انسان و نقش دوپامین در رفتار ما را شرح می‌دهد، از داستان‌های شخصی تا بررسی علمی این هورمون در زندگی مدرن.

مطالعه خلاصه

کتاب اثر انتظار نوشته دیوید رابسون است. این کتاب سفری به عمق علم پیشرفته‌ای است که نشان می‌دهد ذهنیت ما روی هر جنبه‌ای از زندگی‌مان اثر می‌گذارد. دیوید رابسون نویسنده آکادمیک و دانشگاهی نیست، ولی همواره در نوشته‌های خودش از نتایج تحقیقات و منابع معنبر و دقیق علمی استفاده می‌کند.
مطالعه خلاصه

“نسل مضطرب” نوشته جاناتان هایت، یک بررسی دقیق و پرچالش از فروپاشی سلامت روانی جوانان است که در دهه‌ی ۲۰۱۰ میلادی به شدت افزایش یافته است. این کتاب، پس از یک دهه ثبات یا بهبود، به دنبال پاسخ به این پرسش است که چرا نرخ افسردگی، اضطراب، خودآزاری، و خودکشی در میان نوجوانان به‌طور چشمگیری افزایش یافته است… مطالعه خلاصه

ما نیاز داریم که بتوانیم با آدم‌ها ارتباط برقرار کنیم حتی وقتی نظر و عقیده‌شان مخالف نظر ماست. این نیاز همیشه بوده اما هرقدر تنوع و تکثر عقاید بیشتر می‌شه، نیاز به گفت و گو هم جدی‌تر احساس می‌شه. به‌خصوص در زمینه‌ی مذهب و سیاست. دلیل اصلی احساس نیاز هم اینه که باعث می‌شه به هم نزدیک‌تر بشیم و بتونیم توی… مطالعه خلاصه

اروین د. یالوم در کتاب خیره به خورشید غلبه بر هراس از مرگ، تلاش دارد در قالب زبانی روایی، خواننده را با تجربه و فلسفه مرگ آشنا سازد و او را از چنگال هراس از مرگ برهاند.
اروین روانپزشک و روان درمانگر است و از مطالعه وسیعی برخوردار است و جا‌به‌جا از کتاب‌های شاخص ادبیات جهان که به موضوع مرگ پرداخته‌اند و همچنین… مطالعه خلاصه

چرا احساس بدی دارم؟ قدرت واقعی در درک احساسات بد ما وجود دارد. راندولف ام.نسه پزشک، دانشمند و نویسنده‌ی مشهور آمریکایی در کتاب دلایل خوب برای احساس‌های بد، دیدگاه‌های روانشناسی تکاملی را برای شما شرح می‌دهد تا ریشه‌های مشکلات روانی را از این زاویه نیز بسنجید… مطالعه خلاصه

سلامتی و طول عمر همراه با احساس رضایت از زندگی و داشتن روان سالم و ظاهری جذاب از جمله خواسته‌های مطلوب هر فردی است. آیا شما نیز خواهان چنین سبکی از زندگی هستید؟ پس از همین امروز الگوی خوابتان را بر اساس یافته‌های این کتاب تغییر دهید… مطالعه خلاصه

این کتاب به این موضوع می‌پردازد که امروزه در جامعه آمریکایی شرایط اقتصادی و رشد سرمایه‌داری چونه برای طبقه کارگر میان‌سال سفید پوست اوضاع زندگی را دشوارتر کرده است  و این گروه را به سمت خودکشی و غرق شدن در مخدرها هدایت کرده است… مطالعه خلاصه

اکنون در اثری متفاوت، خود را برای شنیدن داستان‌هایی واقعی، حیرت‌انگیز و متفاوت آماده کنید؛ داستان زندگی افرادی که برای چشیدن طعم تجربه‌های جدید و برای دست‌یابی به اندکی لذت بیشتر، مسیر زندگی خود را به کل دگرگون کرده‌اند و یا حتی در مواردی… مطالعه خلاصه

کتابی که در توضیح علت «کمیابی» و بررسی آن است. کمیابی البته محدود به اقتصاد نیست و جنبه‌های مختلفی دارد. کمبود زمان احتمالا فراگیرترین نوع آن است و همه‌ی ما آن را تجربه کرده‌ایم… مطالعه خلاصه

آدام گرانت در این کتاب از آمادگی ذهنی و قدرت دوباره و دوباره فکر کردن و تجدید نظر کردن در آموخته‌های قبلی برای گرفتن تصمیمات به موقع در زندگی و رسیدن به اهداف سخن می‌گوید… مطالعه خلاصه

مالکوم در این کتاب در مورد یکی از توانایی‌هایی فوق‌العاده و منحصربه‌فرد انسان صحبت می‌کند: فکر کردن بدون فکر کردن! گلدول در کتابش توضیح می‌دهد که چطور ذهن انسان می‌تواند بر مبنای تجربیات و آموخته‌های گذشته‌اش، در لحظه اتفاقات را تفسیر کند و تصمیم بگیرد… مطالعه خلاصه

کتاب واقعیت، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز و آمازون، راهنمایی ضروری برای تفکر روشن نسبت به جهان است که شیوه جهان‌بینی شما را تغییر خواهد داد و شما را برای بحران‌ها و فرصت‌های آینده آماده می‌کند … مطالعه خلاصه

کتاب قوی سیاه درباره‌ی اثر اتفاقات و جریان‌هاییه که بسیار احتمال وقوع‌شون پایینه. وقتی یک چیزی که از دایره‌ی تصورات ما خارجه و قابل پیش‌بینی نیست رخ می‌ده که اتفاقا خیلی هم جنجال‌برانگیزه و بازی رو عوض می‌کنه بهش می‌گن قوی سیاه. ما کنجکاویم که بدونیم در مقابل قوی سیاه باید چه کنیم … مطالعه خلاصه

منشاء احساس ما کجاست؟ یا احساسات چگونه ایجاد می‌شوند؟ سال‌هاست که دانشمندان ادعا می‌کنند احساسات چیزی هستند که توی مغز ما ساخته می‌شوند و جایی توی مغزمان مختص احساسات مختلف داریم که در مقابل محرک‌های بیرونی تحریک می‌شوند … مطالعه خلاصه

بی‌تردید مسئله اراده آزاد از مهم‌ترین و پرچالش‌ترین مباحث مطرح میان فیلسوفان و متکلمان بوده است. نسبت اختیار و اراده‌ی متعین یا نامتعین انسان با اموری چون علم پیشین الهی، قضا، قدر و مشیت خداوند از یک سو و معناداری آن به رغم وجوب علی برآمده از ضرورت‌های محیطی، وراثتی، روان‌شناختی و فیزیولوژیکی … مطالعه خلاصه

این کتاب برای آن‌هایی نوشته شده که در برابر برنامه‌های منظم مقاومت می‌کنند، همین‌طور برای افرادی که دوست ندارند که بهشان گفته شود چه کار کنند اما به اندازه کافی کنجکاو هستند که در مورد توجه کامل و ارتباط آن دانسته و با تلاش و قدری راهنمایی و پیشنهاد از این طرف و آن طرف بتوانند تلاش کرده و… مطالعه خلاصه

نویسندگان این کتاب با بهره‌گیری از جالب‌ترین و مستندترین یافته‌های علمی و منابع در دسترس، به بررسی ساختار مولکول دوپامین، شیوه‌ی ساز و کار و تأثیر آن بر زندگی روزمره‌ی انسان‌ها پرداخته‌اند. قلمرو علم بسیار آشفته و گاهی نیز دارای ابهام است. از این رو، دانشمندان علوم اعصاب نیز ناچارند برای ترسیم مدلی قابل درک …  مطالعه خلاصه

دانیل گلمن و ریچارد جی. دیویدسون، دو نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در این کتاب به شما نشان می‌دهند که مراقبه‌ی ذهن‌آگاهی چه اثرات مثبتی بر سلامت جسم و روانتان می‌گذارد و از استرس‌های روزانه‌تان می‌کاهد. با مطالعه‌ی این کتاب فوق‌العاده بیشتر از قبل ارزش آرامش را در زندگی‌تان درک می‌کنید …  مطالعه خلاصه

کتاب نقطه عطف از فراگیرشدن پدیده‌ها و ایده‌های اجتماعی صحبت می‌کند. چی می‌شود که یک موزیک غریبه، یک کتاب جدید یا یک رفتار اجتماعی همه‌گیر می‌شود؟ آدم‌هایی که در این همه‌گیری نقش دارند و سر این زنجیرها به حساب میان چه ویژگی‌هایی دارند؟ …  مطالعه خلاصه

شخصیت‌های بزرگ و مؤثر، کسانی که ما به خصوصیات، عملکرد و‌ زندگی آن‌ها با تحسین نگاه می‌کنیم، چه مسیری را طی کردند؟ کتاب جاده‌ شخصیت با نام کامل The Road to Character نتیجه‌ی تلاش دیوید بروکس نویسنده است برای این که جواب این سوال را پیدا کند …  مطالعه خلاصه

کتاب استثنایی‌ها درباره‌ی آدم‌های موفق است. آدم‌هایی اینقدر موفق که با بقیه فاصله می‌گیرند و بهشان می‌گوییم استثنایی. کتاب عوامل مهم در موفقیت رو از خلال تعریف کردن سرگذشت چند آدم موفق بررسی می‌کند و یکی از مهم‌ترین نتیجه‌هایی که می‌گیرد این است که نقش عوامل تصادفی در موفقیت این آدم‌ها معمولاً …  مطالعه خلاصه

حرف اصلی کتاب همه دروغ می‌گویند اینه که برای مطالعه یا فهمیدن یه رفتار اجتماعی نمی‌تونیم بریم از خود آدم‌ها بپرسیم و انتظار داشته باشیم به پاسخ صحیح و صادقی برسیم: چون آدم‌ها توی مصاحبه و نظرسنجی و حتی به اطرافیان‌شون همیشه در حال دروغ گفتن هستند …  مطالعه خلاصه

پشت این فیلم، کتاب، موسیقی، سریال‌ها و حتی جوک‌هایی که یک دفعه سروصدا به پا می‌کنند، چه ماجرایی است؟ کتاب رمز محبوب شدن یا همان کتاب موفق‌سازها به دنبال جواب این سوال است که برخی از پدیده‌ها چگونه محبوب و یا همان Hit می‌شوند؟ جزئیات مختلفی را با مرور مثال‌های زیادی مطرح می‌کند …  مطالعه خلاصه

چرا بعضی از کشورها پیشرفته‌تر از کشورهای دیگه هستند؟ قضیه به آب و هوا برمی‌گردد؟ دین و مذهب؟ نظام سیاسی؟ یا عامل دیگری هست؟ این‌ها همه هست و تنها این نیست …  مطالعه خلاصه

کتاب تمرکز نوشته دانیل گلمن به این سوال پاسخ می‌دهد که چگونه و به صورت ارادی بتوانیم توجه‌مان را به دنبال محرک‌های مختلف محیطی نفرستیم و توانایی تمرکز کردن را افزایش دهیم …  مطالعه خلاصه

این کتاب درباره‌ی Snap Judgement یا همون تصمیم‌گیری سریعه. خیلی وقت‌ها ما در یک چشم به هم زدن، سریع و بدون جمع‌آوری دیتا و تحلیل تصمیم را می‌گیریم، حتی بدون این‌که بتونیم توضیح بدیم که چرا؟ مالکوم گلدول در این کتاب در مورد نقش ناخودآگاه و چگونه شکل گرفتنش در این فرآیند سریع حرف می‌زند …  مطالعه خلاصه

بسیاری از کتاب‌هایی که درباره‌ی موفقیت در کسب و کار نوشته‌ شده پر از راهنمایی‌ها و تضمین‌های محکمی است که نویسنده ادعا می‌کند به روش کاملا علمی و از مطالعه‌ی شرکت‌های دیگر استخراج کرده. کتاب اثر هاله‌ای نشانمان می‌دهد چرا بیشتر این کتاب‌ها خطاهای بزرگ شناختی و منطقی دارند …  مطالعه خلاصه

کتاب میرایی به فارسی با عنوان “مرگ با تشریفات پزشکی” منتشر شده است. میرایی درباره‌ی روزها و موقعیت‌هایی است که خیلی دوست نداریم به آن‌ها فکر کنیم. چه به عنوان فرد و چه به عنوان اجتماع. روزها و موقعیت‌هایی گریزناپذیر که دیر یا زود با آن‌ها مواجه می‌شویم …  مطالعه خلاصه

یوتوپیا یعنی جایی که همه چیز در آن خوب است. ترسیم آرمانشهر با خیال‌پردازی بلند پروازانه ممکن می‌شود که معمولا واقع‌گراها از آن دوری می‌کنند. برای همین عنوان کتاب آرمانشهری برای واقع گراها به نظر متناقض می‌آید. نویسنده در کتاب آرمانشهری برای واقع گراها تلاش می‌کند نیاز ما به یوتوپیا را توضیح دهد …  مطالعه خلاصه

در تمام طول تاریخ فکر بشر یک شکاف بزرگ در دنیا وجود داشت. بین ذهن ما انسان‌ها و مابقی جهان. ایده‌ی تکامل داروین به تعبیر نویسنده این دو جهان را به هم وصل کرد. ما از نظریه‌ی داروین معمولاً در زیست‌شناسی خوانده‌ایم. اما دنیل کلمنت در کتاب ایده خطرناک داروین نظریه‌ی تکامل را به عرصه‌های دیگر می‌برد…  مطالعه خلاصه

کار عمیق چیست؟ کاری که بدون وقفه و مزاحمت، متمرکز و با توانایی‌های وجودی روی یک مسأله انجام می‌دهیم. بهترین ایده‌ها با کار عمیق به دست می‌آید. کار عمیق مثل یک سوپر پاور است. اگه یاد بگیریم می‌توانیم کیفیت کاری که می‌کنیم را بسیار بالا ببریم. کتاب کار عمیق نشون می‌دهد که چطور متمرکز کار کنیم …  مطالعه خلاصه

مهره‌ حیاتی بودن در فضای کاری به معنای غیرقابل جایگزین بودنه. کتاب مهره حیاتی از ما دعوت می‌کنه تا فکر کنیم به قدرت انتخابمون در مدل کار کردن. فکر کنیم چقدر مختار هستیم و چقدر انتخاب کردیم که این مدلی باشیم و کار کنیم. این میشه دعوت اول ست گودین نویسنده کتاب مهره‌ی حیاتی…  مطالعه خلاصه

تاریخ بشر داره به سمتی می‌ره که همه چیز مدام در حال تغییره. اما سوال اینجاست که داریم به سمت بهتر شدن می‌ریم یا بدتر شدن؟ آینده چطور میشه؟ داریم حرکت می‌کنیم برسیم به اتوپیا (آرمانشهر) یا دیسوتوپیا (ویرانشهر)؟ کولی کلی Kevin Kelly نویسنده‌ی کتاب می‌گه هیچ کدوم. ما داریم به سمت پروتوپیا حرکت می‌کنیم …  مطالعه خلاصه

حتما شنیدین که می‌گن زندگی یک سفر تک نفره است و هرکس باید حقیقت خودش رو تجربه کنه؟ در کتاب کوه دوم می‌بینیم که به نظر نویسنده این‌ها باورهای غلط فرهنگی هستن که ذهن‌های ما رو مسموم کرده و شده پایه‌های زندگی. باید اصلاح کنیم پایه‌های زندگی‌ رو و روی باورهای درستی از نو زندگی بنا کنیم. اما چه باورهایی؟…  مطالعه خلاصه

کتاب پوست در بازی به مساله‌ی عدم تقارن در ریسک و مسئولیت اشاره می‌کند. مسئله‌ای که همیشه و در طول تاریخ همراه ما بوده …  مطالعه خلاصه

اگر خودمان هم تا حالا با افسردگی و اضطراب مواجه نشده باشیم، حتما دیدیم در اطراف‌مون کسانی رو که درگیر افسردگی و اضطراب بودن. دیدیم که افسردگی و اضطراب چقدر بر کیفیت زندگیشون، توانایی‌هاشون و تصمیم‌هایی که می‌گیرن اثر می‌‌ذاره. رنجشون رو دیدیم و تلاش و تقلایی که لازمه تا بتونن بهش غلبه کنن …  مطالعه خلاصه

کتاب آدم‌های معمولی با یک نگاه کتاب تاریخی حساب میشه اما در نگاهی دیگه داستانه. داستان واقعی گردان پلیس 101 آلمانه. سال ۱۹۴۲ این گردان هم مسئول تیراندازی گسترده به یهودیان شد و هم مسئول جمع‌کردن یهودیان برای اعزام به اردوگاه‌های کار اجباری در لهستان …  مطالعه خلاصه

چقدر کتاب علوم یا زیست‌شناسی در دوره‌ی تحصیلی خواندید؟ یا چقدر علاقه داشتید به زیست‌شناسی؟ چقدر از مطالب زیست‌شناسی یادتان مانده؟ سیدارتا موکرجی با کتاب ژن جوری قصه‌ی علم ژنتیک را تعریف می‌کند که اگر دوران دبیرستان خوانده بودید، بعید نبود الان مشغول تحصیل یا فعالیت در زمینه‌ی ژنتیک بودید …  مطالعه خلاصه

بعضی از کتاب‌ها نوشته شده‌اند تا به پرسشی پاسخ دهند یا دست کم نتیجه‌ی تلاش نویسنده هستند برای پاسخ دادن به پرسشی. اما کتاب ذهن‌های دیگر از این کتاب‌ها نیست. “پیتر گادفری اسمیت” با کتاب “ذهن‌های دیگر”، به ما پرسش‌های جدیدی می‌دهد که برای رسیدن به پاسخ‌شان نیاز به مطالعه‌ی بیشتر داریم …  مطالعه خلاصه

ما می‌دانیم که حواس‌جمع بودن مهمه و خیلی وقت‌ها هم تلاش می‌کنیم تا عوامل حواس پرتی رو کنار بذاریم اما چرا اینقدر راحت حواسمون راحت پرت میشه؟ یا یه قدم عقب‌تر چرا محرک‌های بیرونی و درونی به راحتی می‌تونن حواسمون رو پرت کنن؟ تمام مشکل از شبکه‌های اجتماعی و پیشرفت تکنولوژیه؟ …  مطالعه خلاصه

وقتی از آینده حرف می‌زنیم، معمولا حرف از این است که آینده‌ی ما چه شکلی خواهد بود، و روندها و جریان‌های امروز جامعه به کدام سو خواهند رفت. اما در صحبت از آینده می‌توان به شکل دیگری هم حرف زد: ما می‌خواهیم آینده چه شکلی باشد؟ بالاخره این ماییم که با تمام توانایی‌ها و محدودیت‌هایمان داریم به سمت …  مطالعه خلاصه

جاناتان هایت در کتاب فرضیه خوشبختی به ما نشان می‌دهد که چرا بعضی‌ها معنای خوشبختی را پیدا می‌کنند و بعضی‌ها نه. کتاب فرضیه‌ خوشبختی دید ما را نسبت به خوشبختی وسیع‌تر و‌ عمیق‌تر می‌کند …  مطالعه خلاصه

ما درباره‌ی آینده کنجکاوی‌هایی داریم. یکی از این کنجکاوی‌ها اثری است که پیشرفت تکنولوژی روی آینده می‌گذارد. نویسنده کتاب هزینه نهایی صفر از سه روند تکنولوژیک حرف می‌زند که روی آینده‌ی ما اثر می‌گذارند. این سه روند، نامتمرکز هستند و کنترل آنها به وسیله دولت یا موسسات انحصاری خصوصی ناممکن است …  مطالعه خلاصه

آینده‌ی بشر روشن است یا تاریک؟ برای استیون پینکر آینده‌ی پیشِ‌روی بشر روشن است. پینکر در کتاب اینک روشنگری نشانمان می‌دهد که این روشن بینی از کجا می‌آید، ریشه‌هایش کجاست و ما را به کجا می‌رساند. و در کنارش می‌گوید که اگر آینده را تاریک ببینیم به کجا می‌رسیم و چرا باید از این تاریک‌بینی بر حذر باشیم …  مطالعه خلاصه

دلیل اصلی رفتارها و ویژگی‌های شخصیت ما چیه؟ آیا طبیعت و ژنتیک ما از هم متفاوته یا تربیت باعث این تفاوت‌ها شده؟ طبیعت یا تربیت کدوم نقش پررنگ‌تر و قوی‌تری داره؟ این سوالیه که طی قرن‌ها و دوره‌های مختلف به اشکال مختلف بررسی شده. کتاب مغز با شخصیت میاد و چند نکته‌ی خیلی مهم رو توی این بحث …  مطالعه خلاصه

نابرابری با فقر فرق می‌کند. نابرابری در واقع احساس ما نسبت به موقعیت و جایگاهی است که داریم. اینکه خودمان را در مقایسه با دیگران در چه وضعی می‌بینیم. ما درباره‌ی فقر و اثراتش روی جنبه‌های مختلف زندگی چیزهایی می‌دانیم …  مطالعه خلاصه

متضاد شکننده چیه؟ مقاوم؟ نشکن؟ نسیم طالب می‌گه هیچکدوم. نقطه مقابل لیوانی که با زمین خوردن می‌شکنه لیوانی نیست که نمی‌شکنه، بلکه اون لیوان خیالی‌ایه که با زمین خوردن قوی‌تر می‌شه. متضاد شکننده، پادشکننده است …  مطالعه خلاصه

چه شد که ما دوام آوردیم و سیاره را تسخیر کردیم؟ حدود ۳۰۰.۰۰۰ سال پیش حداقل چهار نوع «انسان» روی این سیاره زندگی می‌کردند که همگی از نظر هوش، قدرت و خلاقیت شبیه به هم بودند. اما حدود 50.000 سال پیش، ما با یک جهش شناختی نسبت به بقیه برتری پیدا کردیم. چطور همچین اتفاقی افتاد؟ …  مطالعه خلاصه

دوستی یک نیاز ضروری بیولوژیکه. ما همون طور که به غذا نیاز داریم برای زنده موندن به دوست هم نیاز داریم برای زندگی کردن. فقط هم مسئله این نیست که روح و روانمون به دوستی نیاز داره، رابطه‌ی دوستانه روی امواج مغزمون، سیستم قلبی و عروقی و سیستم ایمنی بدنمون اثر می‌ذاره …  مطالعه خلاصه

«شایسته سالاری» نه تنها راه‌حل مناسبی برای چالش‌هایی شبیه به نابرابری نیست که حتی پیامدش برای خیر عمومی فاجعه‌ به بار می‌آورد …  مطالعه خلاصه

چرا افراد بعد از سانحه اضطراب، خشم یا بی‌حسی و کرخ‌شدگی غیرقابل تحملی رو تجربه می‌کنن و چطور تروما بر توانایی تمرکز، به خاطر سپردن، ایجاد روابط قابل اعتماد و حتی احساس آرامش در بدن تاثیر می‌گذاره؟ بسل ون معتقده بیشتر ما یک جایی در زندگی با یک اتفاق آسیب‌زا یا تروما مواجه شدیم یا می‌شیم …  مطالعه خلاصه

ما کار حیاتی‌ای شبیه به نفس کشیدن رو به صورت خودکار انجام می‌دیم و خیلی وقت‌ها متوجه نیستیم که این کار شیوه و روشی داره برای انجام درستش و اشتباه انجام دادنش آسیب‌ می‌رسونه بهمون. کتاب تنفس دلیل اهمیت نفس کشیدن به شیوه‌ی صحیح رو برامون توضیح می‌ده  …  مطالعه خلاصه

چطور چین از کشوری فقیر و در حال توسعه به ابرقدرت اقتصادی جهان تبدیل شد، اون هم فقط ظرف مدت ۳۰ سال؟ اوان اسنوس برای جواب به این پرسش با لنز خیلی بسته نگاه می‌کنه و توجهمون رو جلب می‌کنه به نکته‌‌های تازه‌ای توی مسیر شکوفایی چین …  مطالعه خلاصه

رویدادهایی که در دنیا اتفاق می‌افتن نظم مشخصی ندارن. و این احتمالا برخلاف چیزیه که تصور می‌کنیم یا دوست داریم که تصور کنیم. ذهن ما طوری کار می‌کنه که برای هر اتفاق دنبال یک دلیل مشخص می‌گرده. در نتیجه کنار آمدن با این واقعیت که عوامل ظاهراً بی‌ربط یا متنوع و متعدد و تصادفی روی یک اتفاق اثر می‌گذارند …  مطالعه خلاصه

کتاب “پسران و مردان” نوشته ریچارد ریوز به چالش‌های اجتماعی و اقتصادی مواجهه پسران و مردان در دهه‌های اخیر می‌پردازد. این کتاب با نگاهی نو به مسائل مردانه، راه‌حل‌های خلاقانه‌ای ارائه می‌دهد و معتقد است که پشتیبانی از نیمی از جامعه به معنای فداکردن برابری جنسیتی نیست …  مطالعه خلاصه

کتاب “ماشین تجربه” نوشته اندی کلارک با نظریه‌ای جدید در مورد ذهن به تکان‌دهنده‌ترین فهم‌های ما درباره تعامل مغز با دنیا پرداخته است. او معتقد است که به جای اینکه به صورت پاسیو واقعیت را دریافت کنیم، ذهن به طور فعال آن را پیش‌بینی می‌کند …  مطالعه خلاصه

کتاب الگویابان نقش حیاتی افراد مبتلا به اوتیسم در تاریخ خلاقیت و فرهنگ انسانی را مورد بررسی قرار می‌دهد. وی معتقد است که افراد اوتیستیک در پیشرفت‌های انسانی، از ابزارهای اولیه تا انقلاب دیجیتال، نقش کلیدی داشته‌اند. این کتاب، بررسی نوینی از تمدن انسانی است و همچنین تاکید دارد بر آنکه جامعه باید به افرادی که متفاوت فکر می‌کنند، با حمایت و احترام نگاه کند. …  مطالعه خلاصه

کتاب “تنوع تجربه‌های روحانی” نوشته دیوید یادن به بررسی علمی تجربه‌های روحانی انسان‌ها در تاریخ و سراسر جهان می‌پردازد. این اثر با آخرین یافته‌های علوم نوروساینس و روان‌شناسی، عوامل و تأثیرات این تجربه‌ها را شرح می‌دهد و به تجربیات شخصی معتقدان و غیرمعتقدان می‌پردازد …  مطالعه خلاصه

کتاب “حیرت” به بررسی عمق عاطفه‌ی حیرت و تأثیر آن بر مغز و بدن انسان می‌پردازد. این اثر، با نگاهی به تاریخ، فرهنگ و تحقیقات جدید، نشان می‌دهد چگونه حیرت ما را به بهترین جنبه‌های طبیعت انسانی نزدیک می‌کند و به توسعه‌ی هنر، موسیقی و دین کمک می‌کند …  مطالعه خلاصه

کتاب “تناقض داستان” به بررسی چگونگی انحراف عقلانیت توسط گرایش انسانی به زندگی درون قصه‌های اخلاقی می‌پردازد، جایی که خودمان قهرمان خوبی و حریفانمان دشمنانی ساده‌لوح و منحرف می‌شوند …  مطالعه خلاصه

کتاب “وقتی مردان بدرفتار می‌کنند” توسط یک روان‌شناس تکاملی و محقق جنسیتی نوشته شده و نظریه جدید و یکپارچه‌ای از تضاد جنسی ارائه می‌دهد. این کتاب نشان می‌دهد که چگونه تضادهای جنسی در زندگی‌های ما از اتاق خواب تا اتاق کنفرانس بازی می‌شود و راه‌های جلوگیری از آن را پیشنهاد می‌کند …  مطالعه خلاصه

کتاب “پرورش انسانیت ما” با نگاهی نو به قابلیت‌های انسانی، ایده‌های محبوب در مورد طبیعت خودخواه انسان را رد می‌کند و نشان می‌دهد چگونه می‌توان جوامعی پایدار و همگانی ایجاد کرد. …  مطالعه خلاصه

کتاب “فوق جامعه” الگوهای تکراری تغییرات تاریخی را بررسی می‌کند. نویسندگان با مطالعه جمعیت، قیمت‌ها و نخبگان در جوامع کشاورزی، نظریه‌ی ساختار-جمعیتی را آزمایش و توضیحاتی برای این نوسانات طولانی مدت ارائه می‌دهند. …  مطالعه خلاصه

در این کتاب که توسط انتشارات روتلج به چاپ رسیده است، پژوهشگران به جنبه های گوناگون افراطی گری و رفتارهای افراطی می پردازند. آیا افراطی بودن یک صفت و ویژگی نسبتاً پایدار و سرشتی افراد است یا یک پدیده که در اثرا شرایط خاص بیرونی در آنها شکل می گیرد؟ …  مطالعه خلاصه

این کتاب نظریه بازی‌ها را برای توضیح رفتارهای غیرعقلانی انسان‌ها معرفی می‌کند. نویسندگان معتقدند که برخی از رفتارها، مانند تجمل‌گرایی یا بخشندگی، به عنوان “علامت‌دهی پرهزینه” انجام می‌شود تا قدرت فرد را نمایش دهد، حتی اگر افراد به صورت ناخودآگاه به آنها مبادرت کنند. …  مطالعه خلاصه

در کتاب “روانشناسی حرص و طمع”، روانشناس اجتماعی، طمع و حرص به عنوان یک جستجوی افراطی برای دارایی بررسی شده و اثرات آن بر رضایت و شادکامی فرد مورد توجه قرار گرفته است …  مطالعه خلاصه

ما معمولاً تلاش می‌کنیم که از دست غم‌های خود فرار کنیم؛ غافل از اینکه غم‌ها روزنه‌ای به سمت نور و شادی هستند. سوزان کین در کتاب تلخ‌ و شیرین، به زیبایی هرچه تمام‌تر نشان می‌دهد که غم، مرکز و قلب انسان بودن ما است. این اثر موفق شده است به پرفروش‌ترین کتاب نیویورک‌تایمز تبدیل شود …  مطالعه خلاصه

در کتاب “دکترهای مواد” نوشته آنا لِمبکی، نگاهی به چگونگی گمراه شدن پزشکان و افزایش وابستگی به داروهای مخدر در آمریکا داده شده است. نویسنده ماهیت وابستگی، نقش دیدگاه‌های اجتماعی و تأثیر شرکت‌های دارویی را مورد بررسی قرار می‌دهد …  مطالعه خلاصه

“عصر اعتیاد” نگاهی ژرف به چگونگی تبدیل لذت‌های فیزیولوژیک به موارد عمومی و در دسترس در عصر مدرن دارد، و نقش سرمایه‌داری در این تحولات را مورد بررسی قرار می‌دهد. کورت رایت با تسلط بر تاریخچه‌ی لذت‌های “گناه آلود”، ما را با روند و تبعات این عادت‌ها آشنا می‌کند …  مطالعه خلاصه

کتاب “فرسودگی شغلی و خستگی” نگاهی چندوجهی به مسائل خستگی و استهلاک شغلی ارائه می‌دهد و بیان می‌کند که هر بی‌حوصلگی به معنای افسردگی نیست و باید به جنبه‌های اجتماعی و شغلی آن توجه کرد …  مطالعه خلاصه

کتاب “پیروزی‌های تجربه” نوشته‌ی جورج ولنت، نتایج ۷۵ سال پیگیری زندگی دانشجویان دانشگاه هاروارد را با تمرکز بر تحولات رفتاری، روانی و شخصیتی ارائه می‌دهد. این کتاب از طریق یک مطالعه‌ی منحصربفرد به بررسی عوامل موثر بر موفقیت، سلامت و شادکامی در طول عمر می‌پردازد …  مطالعه خلاصه

در کتاب “چگونه در جهان هوشمند زرنگ بمانیم”، گرد گیگِرنتسر، روانشناس آلمانی، نکاتی در مورد پردازش ذهنی و تصمیم‌گیری در شرایط مبهم بیان می‌کند. وی هشدار می‌دهد به تهدیدات هوش مصنوعی و شبکه‌های اجتماعی و چگونگی استفاده هوشمندانه از آن‌ها پرداخته است …  مطالعه خلاصه

در کتاب “کِرم در هسته” نویسندگان به وحشت مرگ و تاثیر آن بر انسان می‌پردازند. معتقدند که بسیاری از فرهنگ‌ها، باورها و رفتارهای ما ناشی از تلاش برای مقابله با این وحشت هستند …  مطالعه خلاصه

کتاب “هذیان های جمعی” بررسی می‌کند چگونه انسان‌ها تحت تاثیر فشارهای جمعی تصمیم‌های نادرست می‌گیرند. نویسنده به خطرات تقلید بی‌پرده و نیاز به شخصی‌سازی در حوزه‌های آموزش، شغل و زندگی اشاره می‌کند …  مطالعه خلاصه

این کتاب به بررسی افرادی می‌پردازد که از مسیرهای غیرمتداول به موفقیت رسیده‌اند. رز معتقد است که نظام‌های تک محوری معتبر نیستند و هر فرد باید راه منحصر به فرد خود برای موفقیت را پیدا کند …  مطالعه خلاصه

کتابی است که به بررسی علل خودکشی در انسان‌ها پرداخته و از دیدگاه‌های متداولی که افسردگی را به عنوان عمده‌ترین علت می‌دانند، فاصله می‌گیرد. نویسنده به مفهوم “روزمرگی خودکشی” اشاره کرده و مواردی چون احساس گیر کردن در تله و تفکر تونلی را به عنوان عوامل مؤثر در انجام این عمل مطرح کرده است …  مطالعه خلاصه

کتاب “ماشین روح” به تاریخچه فهم و تصور انسان از ذهن و روان می‌پردازد. از باورهای باستانی درباره روح و حیات تا تصور مدرن جانداران به عنوان ماشین‌های متحرک و تاثیرات فلاسفه نظیر دکارت و گاسندی، این اثر به طرح پرسش‌های چالش‌برانگیزی در مورد تداخلات بین جسم و ذهن می‌پردازد …  مطالعه خلاصه

اشتباهات چگونه می‌توانند به خلق آینده‌ای سعادتمندانه منجر شوند؟ دنیل اچ. پینک در کتاب قدرت پشیمانی که یکی از پرفروش‌ترین آثار نیویورک‌تایمز در سال 2022 است، از شما دعوت می‌کند تا با حسرتِ تصمیمات نادرست کنار بیایید و از احساس پشیمانی برای ساختن زندگی مطلوبتان کمک بگیرید …  مطالعه خلاصه

این کتاب به بررسی باورهای انسان‌ها و چگونگی شکل‌گیری آن‌ها پرداخته است. نویسنده توضیح می‌دهد چرا برخی با وجود شواهد علمی، باورهای نادرستی را پذیرفته و برخی عوامل، از جمله ویژگی‌های گروهی و تقلید، در تشکیل این باورها نقش دارند …  مطالعه خلاصه

این کتاب بر آن است تا دو وجه هذیان – فضایل و عیوب آن – را با بررسی “ذهن نهان” شرح دهد. از طریق مطرح کردن سوالات مختلف، می‌کوشد تا رابطه بین هذیان، ذهن نهان و هویت انسان را بررسی کند …  مطالعه خلاصه

در این کتاب، به بررسی ویژگی‌های سایکوپات‌ها و اثرات آنها در جامعه پرداخته شده است، با تمرکز بر اینکه چطور برخی از افراد با صفات جامعه‌ستیزی به موفقیت‌های برجسته می‌رسند. اثری است تفکر برانگیز در حوزه روانشناسی و رفتار انسانی …  مطالعه خلاصه

در این کتاب به بررسی مفهوم شادکامی و تلاش‌های انسان برای کاهش رنج در زندگی پرداخته شده و سوالاتی در مورد امکان حذف کامل رنج و تحقق یک “مهندسی بهشت” مطرح می‌شود …  مطالعه خلاصه

این کتاب با نگاهی نو به موضوع اراده آزاد، پیش‌فرض‌های تاریخی را به چالش می‌کشد و ادعا می‌کند که آزادی انتخاب ممکن است در حیوانات نیز وجود داشته باشد. والر تلاش می‌کند اراده آزاد را از مسئولیت اخلاقی جدا کرده و با بررسی دیدگاه‌ها و چالش‌ها، تفاوت‌های ما با حیوانات را نقد می‌کند …  مطالعه خلاصه

کتابی که مطرح می‌شود به موضوع اراده آزاد و تهدیدات آن در انسان و حیوانات می‌پردازد. نویسنده با چالش زدن به تصورات سنتی، نشان می‌دهد که تفکر و انتخاب نه تنها مختص انسان نیست، بلکه در حیوانات نیز دیده می‌شود …  مطالعه خلاصه

کتاب به موضوع خستگی و تأثیرات آن بر انسان می‌پردازد، با بررسی جوانب مختلفی از خستگی و مطالعه تاریخچه و تجارب مرتبط با آن. نویسنده با یک دیدگاه جدید، خستگی را به عنوان یک ویژگی طبیعی و تطبیقی زندگی ذهنی مورد بررسی قرار می‌دهد …  مطالعه خلاصه

کتاب به تداخل علوم اعصاب با فلسفه اگزیستانسیالیسم می‌پردازد و با تأکید بر مفهوم اراده آزاد و چالش‌های نوظهور علوم اعصاب، مسئله مسئولیت فردی را مورد بررسی قرار می‌دهد. نویسندگان سعی دارند در این جهان پیچیده به مصالحه‌ای بین اختیار و دترمنیسم رفتاری برسند …  مطالعه خلاصه

کتاب “عقلانیت” بررسی می‌کند چرا انسان‌ها در عصر علمی پیشرفته همچنان به توهم‌ها و مغالطات افت می‌کنند. پینکر معتقد است که انسان‌ها قادر به تفکر منطقی هستند، اما از ابزارهای قدرتمند استدلالی که در طول زمان ایجاد کرده‌اند، به درستی استفاده نمی‌کنند …  مطالعه خلاصه

کتاب “یک جهان بدون کار” بررسی می‌کند آیا تکنولوژی و هوش مصنوعی منجر به بیکاری گسترده خواهند شد. ساسکیند باور دارد که در آینده انسان‌ها می‌توانند به جای اتصال عاطفی به شغل، به دنبال سرگرمی‌ها و دلخوشی‌های عمیق باشند …  مطالعه خلاصه

این وب سایت از کوکی ها برای بهبود تجربه وب شما استفاده می کند.