التیام زخمهای تروما
گویندگان: ریحانه
01
02
03
04
05
در این فصل، به ارائه تمرینات خاص برای کمک به درمان زخمهای ناشی از تراما می پردازیم.
این تکنیکها، به شما کمک می کنند تا با ایجاد آرامش درونی و بهبود سلامت روان، بتوانید بر چالشهای احساسی و ذهنی غلبه کنید. از نیروی درون بهره ببرید و به تعادل برسید.