فصل جدید «مدیتیشن برای کودکان» با هدف همراهی فرزندان شما در مسیر آرامش، تمرکز و شناخت بهتر احساسات طراحی شده است. در هر اپیزود، داستانی شیرین و آموزنده روایت می‌شود که کودک شما را وارد دنیایی خیال‌انگیز می‌کند؛ دنیایی که در آن شخصیت‌هایی مانند میا، پروانه‌ی مهربان لونا، اژدهای کوچک یا لاک‌پشت دانا، با زبان کودکانه راه‌های ساده‌ای برای مدیریت نگرانی، کنترل خشم، پرورش تخیل یا داشتن خوابی آرام به او می‌آموزند.

این قصه‌ها تنها برای سرگرمی نیستند، بلکه در دل خود تمرین‌های عملی مدیتیشن دارند که به شکلی ساده و قابل درک آموزش داده می‌شوند. کودک شما با هر قسمت یاد می‌گیرد چگونه نفس‌های آرام بکشد، ذهن شلوغش را آرام کند، نگرانی‌هایش را رها سازد و در لحظه حال حضور بیشتری پیدا کند. چنین تجربه‌ای نه‌تنها به آرامش درونی او کمک می‌کند، بلکه تمرکز، خلاقیت و اعتماد به نفسش را نیز تقویت خواهد کرد.

این فصل با ترکیب داستان، تخیل و تمرین‌های کاربردی ساخته شده تا تجربه‌ای لذت‌بخش و در عین حال مفید برای کودکان فراهم کند؛ تجربه‌ای که می‌تواند در زندگی روزمره و حتی در مدرسه یا خانه، همراه همیشگی آن‌ها باشد.