دارما مجموعه پادکستهایی برای خودشناسی، بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک زندگی سالم است. دارما، سفری است به درون، جایی که علم و فلسفه و عرفان به هم میپیوندند تا سبک زندگی سالم را تعریف کنند. از سال 1399، ما اینجا هستیم تا با دانش عمیق، همراه شما در مسیر سلامتی و زندگی آگاهانه باشیم. در دارما، مراقبه فقط یک عمل نیست، بلکه پلی است به سوی فهم واقعی از وجود، در همتنیده با علم که سلامتی و شادکامی را به اوج میبرد. در این قسمت، به یکی از موضوعات جذاب و تأثیرگذار در تاریخ بشر، یعنی مهاجرتهای بزرگ انسانها و تأثیر آن بر تکامل فیزیکی و فرهنگی، میپردازیم. با بررسی مسیرهای مهاجرت از آفریقا به سایر نقاط جهان و برخورد انسانهای مدرن با دیگر گونههای انسانی، مثل نئاندرتالها، به درک بهتری از تاریخ پیچیده و شگفتانگیز بشری خواهیم رسید. در این قسمت، آگوشی و قارچ فرفری در روزی پاییزی و بارانی تصمیم میگیرند نگاه جدیدی به باران داشته باشند. آگوشی که همیشه از صدای رعد و برق و باران گریزان بود، با کمک قارچ فرفری یاد میگیرد که باران چگونه به جنگل زندگی میبخشد و طبیعت را شاداب نگه میدارد. این دو دوست، همراه با یک موش کوچولو که در باران گرفتار شده بود، سفری را آغاز میکنند تا زیبایی و جادوی باران را کشف کنند. در این قسمت، به یکی از مباحث مهم و تأثیرگذار در تکامل، یعنی انقراض و اثرات آن بر زیستبومها و گونهها، میپردازیم. با بررسی دلایل انقراض، از تغییرات آبوهوایی و بلایای طبیعی تا فعالیتهای انسانی، به درک عمیقتری از تأثیرات این پدیده بر تکامل گونهها و شکلگیری اکوسیستمهای جدید میرسیم. در این قسمت، آگوشی و قارچ فرفری تصمیم میگیرند یک روز خاص را به چالشی هیجانانگیز اختصاص دهند: “روز بدون دور ریختن غذا”. آنها با استفاده از میوهها و سبزیجات باقیمانده، غذاهای جدید و خوشمزهای مانند مربا و سوپ درست میکنند و این کار را با شادی و خلاقیت به یک بازی لذتبخش تبدیل میکنند. در این اپیزود به چالشهای نوجوانان و ارتباط آنها با خانواده پرداخته میشود. همراه با الناز خزرلو، دکترای روانشناسی و مشاور خانواده، درباره مسائل مربوط به بلوغ، تنظیم هیجانی نوجوانان، و نحوه مدیریت ارتباط والدین با فرزندان در این دوره حساس گفتوگو میکنیم. در این قسمت، به یکی از موضوعات جذاب علم تکامل، یعنی انتخاب طبیعی، میپردازیم. با داستان دو گونه نزدیک به هم، شامپانزهها و بابونها، آشنا میشویم و میبینیم چگونه شرایط محیطی متفاوت به رفتارها و ساختارهای اجتماعی کاملاً متمایز در این دو گونه منجر شده است. دنبال کننده ها پخش اپیزود اپیزودهای منتشر شده تعداد مقاله ها پادکستهای دارما تا به امروز بیش از 6 میلیون و 500 هزار بار توسط شما عزیزان پلی شدهاند. این همراهی بینظیر شماست که ما را در این مسیر به جلو میبرد. از حمایت شما سپاسگزاریم و به آیندهای روشنتر و سالمتر با هم امید داریم.
مجموعه پادکستهای علمی، آموزشی دارما مدیتیشنکلینیککودکموتیویشن
مجموعه پادکستهای سبک زندگی سالم
جدیدترین اپیزودها
کودک و نوجوان
کودک و نوجوان
کودک و نوجوان
کودک و نوجوان
کلینیک
کودک و نوجوان
آخرین مقالات
16۸هزار+
۷M+
۳۹۰
۶۷
پادکست های دارما
افتخار ما به همراهی شما