پرش لینک ها
دارمــاکودک، پادکست مدیتیشن، مراقبه و قصه‌ی کودکان

دارما کودکپادکست مدیتیشن، مراقبه و قصه‌ی کودکان

دارما کودک با رویکرد تمرین تکنیک‌های اولیه تمرکز و آگاهی از لحظه اکنون طراحی شده تا ابزار قدرتمند آرامش رو به کودکان قدم به قدم آموزش بده. ماموریتی که تیم دارما از ابتدا برای خودش در نظر گرفته پر کردن خلاهای آموزشی بوده و امیدواریم در این مسیر تا اندازه ای به این مهم نزدیک شده باشیم. از اینکه به ما اعتماد میکنید و همراه مایید ممنونیم و می‌بالیم که کودکان توانایی فردای کشورمون رو بسازن.

فصل های دارما کودک

پادکست مدیتیشن، مراقبه و قصه‌ی کودکان دارما کودک را از کجا و چگونه بشنویم ؟

اپیزودهای دارما را از اپلیکیشن‌های پادکست‌خوان مختلف به راحتی می توانید گوش دهید، برای نصب در اندروید یا آیفون از راه های زیر اقدام نمایید.

Castbox

Spotify

GooglePodcasts

Telegram

ApplePodcasts

آخرین اپیزودهای دارما کودک

لیوان تحمل

در خلال روزمرگی هر کدام از ما به شکلی توان و حوصله‌ی خودمان را در مواجهه با مشکلات از دست می‌دهیم ، راه‌هایی هست برای تاب آوردن بیشتر و سر ریز کردن مشکلات از ظرف وجودمان تا جای بیشتری باز شود برای جایگزینی حال خوب.

 

تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۲ | زمان اپیزود: ۹:۴۰

ادامه

داستان: بونتی گورخر با استعداد

در هر قسمت از داستانهای دارما کودک موضوع مهمی در خصوص پرورش شخصیت کودک‌ و ارزش نهادن به تواناییهای فردی در لایه های قصه و کاراکترها مطرح میشه و امیدواریم بتونیم در کنار هم به کودکان باور ارزشمند بودن رو هر چه بیشتر منتقل کنیم.

 

تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶ | زمان اپیزود: ۱۱:۱۴

ادامه

داستان: دیِگو مارمولک شجاع

در هر قسمت از داستانهای دارما کودک موضوع مهمی در خصوص پرورش شخصیت کودک‌ و ارزش نهادن به تواناییهای فردی در لایه های قصه و کاراکترها مطرح میشه و امیدواریم بتونیم در کنار هم به کودکان باور ارزشمند بودن رو هر چه بیشتر منتقل کنیم.

 

تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۸/۰۴ | زمان اپیزود: ۱۲:۴۰

ادامه

مدیتیشن التیام: دردهای فیزیکی

در این فصل قراره به موضوع التیام و هضم مشکلات جسمی یا روحی با شیوه ای غیر مستقیم بپردازیم. بیشتر متدهای مطرح شده در این فصل از تحقیقات تیم سم هریس و اپلیکیشن ویکینگ آپ الهام گرفته شده و با ادبیات مناسب فرهنگ ما، بازنویسی شده.

 

تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۷/۱۸ | زمان اپیزود: ۱۱:۵۳

ادامه
فصل های دارما کودک

پر شنونده ترین های دارما کودک

بسیاری از نمود‌های فیزیکی در بین احساسات خوشایند و ناخوشایند یکسان هستند. پس اگر من به شما بگم افزایش ضربان قلب و تعغییر در ریتم تنفس نشونه‌ی چیه شما می‌تونید چندین احساس مختلف رو نام ببرید.
«علی دلشاد تهرانی»

نقل قول ها
این وب سایت از کوکی ها برای بهبود تجربه وب شما استفاده می کند.