پرش لینک ها

مدیتیشن: آگاهانه دیدن

در این قسمت قصد داریم کنار بچه هامون آگاهانه به جزییات دیداری پیرامونمون دقت کنیم. این تمرین میتونه در دراز مدت قدرت دیداری رو در ابتدایی ترین لایه های ذهن کودک شکل بده. تمرکز تمرینات این فصل بیشتر روی توجه و حضور در لحظه و صبر و بردباری و نوع دوستی و محبت در کودکانه و امیدواریم دستاور تلاش چندماهه ما کمک کوچکی به پر کردن خلاهای آموزشی موجود داشته باشه.
لطفا حتما با گوش دادن به دیباچه راهنمایی‌های لازم رو درخصوص تمرینات ذهنی کودکان مرور کنید.

تلگرام

Telegram

کست باکس

Castbox

اپل پادکست

Apple Podcast

اسپاتیفای

Spotify

آگاهانه دیدن (هلیا)

مقاله های مرتبط به اپیزود در مجله دارما:
رفرنسها و منابع:

اپیزودهای دیگر این فصل:

فصل های دارما کودک

پیام بگذارید

این وب سایت از کوکی ها برای بهبود تجربه وب شما استفاده می کند.