مدیتیشن در شرایط بحرانی
گوینده: فریبا
01
22:23
02
20:24
03
18:19
این مدیتیشن رو می تونید در حالت نشسته یا خوابیده انجام بدید
این مدیتیشن برای شرایط سخت و اضطراری طراحی شده. هدف از این مدیتیشن این نیست که به شکل موقت احساس شما تغییر کنه و فقط احساس بهتری داشته باشید، بلکه نوع نگاه جدیدی به این شرایط در اختیار شما قرار می ده وتوانایی شمارو در مواجهه با رنج ها افزایش خواهد داد.