نقل قول‌هایی از دارما

مغز فعالیت‌هایی رو انجام میده که ما بهش می‌گیم رویا، هم تصویر داره هم صدا هم احساس و حتی ، درد و ترس و‌حشم‌ رو هم احساس می‌کنید. یعنی تمام حواس پنج‌گانه درگیرن.
حالا به من بگید اگر چیزی رو که اسمشو ما می‌گذاریم واقعیت ترکیبی از همه این هاست
و‌ خواب هم همینطور فرق خواب و واقعیت دقیقا چیه؟

درون یابی10: رویای واقعی

“علی دلشاد تهرانی”

بسیاری از عادت های بد ما جمعی هستند و به یک کار معمول بدل شدن و آگاه شدن بهشون بسیار اهمیت داره. این ها هیچ ربطی به فرهنگ ما ندارن و فقط عادت های بدی هستند که خیلی ساده می تونن اصلاح بشن بنابراین از برچسب بی فرهنگی یا فرهنگ غلط استفاده نمی کنیم.

جایگزین کردن عادات جدید کارامد

“علی دلشاد تهرانی”

این که دیگران اهل کدوم کشور یا شهر هستند، با چه زبونی گفتگو می‌کنن. پوستشون چه رنگی داره یا چه دین و اعتقاداتی دارن! سبک زندگیشون سالمه یا نه، چه غذایی می‌خورن یا چه شکلی لباس می‌پوشن. این که چاق هستن یا لاغر، زیبا هستن یا زشت و هزاران فکر دیگه روزانه وارد ذهن ما میشه که پرداختن به اونا دیگه مارو از هیچ خطری نجات نمیده هیچ، خطرات جدیدی ایجاد می‌کنه.

مسیر1: قضاوت

“علی دلشاد تهرانی”